Monica Wagner lança Ebook de Receitas Saudáveis INÉDITAS!

Quem é Mônica Wagner

Monica Wagner

Monica Wagner

Para você que ainda não conhece, Mônica Wagner é um dos nomes mais lembrados hoje quando o assunto é receita fit e saudável.

Em seu InstagramFacebook e outras redes sociais, posta diariamente diversas dicas de receitas e exercícios para mais de 1 milhão de seguidores somados (e crescendo…). Ela foi uma das primeiras pessoas a criar o famoso “pão de frigideira low carb”, além de diversas outras receitas famosas que todo mundo compartilha hoje.

Em seu site, http://www.monicawagner.com.br/, onde também sempre postas receitinhas deliciosas, ela fala um pouco sobre como começou neste mundo saudável e Instafit:

“Sempre gostei de comer bem. Minha avó é confeiteira e minha mãe também adora cozinhar. Pratiquei esportes durante a vida toda e gosto muito de me cuidar. Não sou neurótica, mas procuro cuidar da alimentação, e quanto mais natural, melhor.

Ficava com peso na consciência de chegar em casa depois de um treino e comer um bolo de chocolate… mas ao mesmo tempo, não queria abrir mão desse prazer. Então, comecei a desenvolver receitas para que pudesse comer sem culpa.

No início, a cada 10 receitas, 1 ficava comestível. Demorou até que eu conseguisse “pegar a mão” dessa culinária. Comecei a postar para os meus amigos, as receitas que realmente ficavam gostosas, e isso foi criando força.

Mesmo não tendo nenhuma restrição alimentar, comecei também a desenvolver receitas sem glúten, sem lactose, sem ovo… e fui percebendo o quanto as pessoas que tem alguma restrição/alergia tem carência de receitas gostosas, e isso foi me incentivando cada vez mais.

Pensando no pessoal que treina pesado, tem alimentação super-restrita, e comem basicamente ovo, frango e batata doce, resolvi desenvolver com esses mesmos ingredientes, receitas mais gostosas e nutritivas, fiz a batata doce rosti, e a coxinha fit, foi super sucesso!

E assim, sem pretensão nenhuma, o Instagram foi crescendo e o blog também.”

Ebook “Receitas Favoritas”, por Monica Wagner (clique aqui para conhecer)

Depois de muitos pedidos de seus seguidores, Monica decidiu lançar um ebook com receitas inéditas, que não estão em seu site ou redes sociais, e já está fazendo o maior sucesso. Quem acompanha seu trabalho, sabe das receitas maravilhosas que ela posta, e todas são de dar água na boca! Veja algumas das imagens das receitas que o ebook traz:

Monica Wagner - Receitas Favoritas-min

São 30 receitas deliciosas para você comer sem culpa quando bater aquela vontade de comer um docinho, ou para comer algo diferente, fora da rotina, mas ainda saudável, sem precisar colocar o pé na jaca sabe?

Tem pão de amêndoas maravilhoooso, pão de grill, requeijão saudável, hambúrguer de quinoa, ricotinha síria, e várias outras receitas incríveis!

Com muita simplicidade, Mônica Wagner irá te ensinar receitas saudáveis que realmente são gostosas. Por que não é porque é saudável, que precisa ser sem graça, concorda?

Conheça o ebook da Mônica clicando aqui. 

Deixamos você com uma receitinha que ela postou no Youtube de “Chocotone Fit“, para você já ir ficando com vontade de ver mais receitinhas dela:

O InstafitBlog recomenda! 🙂

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